उदयपुर, 20 दिसंबर। राजकीय आदर्श आयुर्वेद औषधालय सिंधी बाजार व झंडू फार्मा के संयुक्त तत्वावधान में आयोजित निःशुल्क बीएमडी (हड्डी घनत्व) जांच शिविर में शुक्रवार को 70 से अधिक रोगियों ने स्वास्थ्य लाभ लिया। शिविर में उपस्थित रोगियों को आयुर्वेद चिकित्सा परामर्श के साथ-साथ आवश्यक औषधियों का भी वितरण किया गया। वरिष्ठ आयुर्वेद चिकित्साधिकारी एवं प्रभारी वैद्य शोभालाल औदीच्य ने बताया कि रोगियों को हड्डियों के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर सलाह दी गई। डॉ. औदिच्य ने आमजन को शरीर में कैल्शियम की पूर्ति के लिए फल और सब्जियांः पपीता, केला, सेब, संतरा, अंगूर, पालक, मेथी, और गोभी जैसे फलों और सब्जियों, दुग्ध उत्पाद में गाय का दूध, भैंस का दूध, पनीर, स्किम्ड दूध पाउडर और होल मिल्क पाउडर, सूखे मेवे बादाम, काजू और पिस्ता जैसे सूखे मेवे, दाल और अनाजः रागी, बाजरा, चावल, गेहूं का आटा, सोयाबीन, और उड़द की दाल आदि का उपयोग करने की सलाह दी। यह आहार स्रोत कैल्शियम की मात्रा बढ़ाने और हड्डियों को मजबूत बनाने में सहायक होते हैं। शिविर का उद्देश्य हड्डी से संबंधित समस्याओं जैसे गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस और विटामिन-डी की कमी के प्रति जागरूकता बढ़ाना और रोगियों को सही उपचार प्रदान करना है।
