इनरव्हील क्लब उदयपुर द्वारा पंचतत्वों से स्वस्थ शरीर विषय पर हेल्थ सेमिनार आयोजित

उदयपुर। प्रकृति प्रदत्त पंचतत्व हवा पानी अग्नि वायु मिट्टी जिससे हमारा यह शरीर बना है उन्हीं के इस्तेमाल से शरीर को स्वस्थ कैसे रखा जाए इस विषय पर इनरव्हील क्लब द्वारा हेल्थ सेमिनार होटल शुद्धिविला में रखा गया।
इनरव्हील क्लब अध्यक्ष चंद्रकला कोठारी ने कहा कि व्यक्ति अगर भोजन को ही दवा बना ले तो उसे कोई बीमारी नहीं होगी और किसी भी तरह की दवा लेने की जरूरत नहीं पड़ी पड़ेगी। इसकी विस्तृत जानकारी इस हेल्थ सेमिनार में दी गई जिसका क्लब सदस्यों ने भरपूर फायदा उठाया।
इनर व्हील क्लब सेक्रेटरी डॉ सीमा चंपावत ने कहा कि इस हेल्थ सेमिनार में यह बहुत रोचक रहा कि हमारे शरीर में जितनी भी बीमारियां हैं वह हमारे खाने पीने की गलत आदतों गलत समय और गलत क्वांटिटी की वजह से होती है चाहे वह कैंसर है डायबिटीज है बीपी है गैस एसिडिटी है या इसी तरह का कुछ भी । हम वृहद स्तर पर कोशिश कर रहे हैं कि आमजन में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का अभियान चलें।
इस हेल्थ सेमिनार की मुख्य वक्ता डॉ.रेखा सोनी ने कहा कि प्रकृति के पांच तत्वों में हमारे शरीर को बीमार नहीं होने देने और उसे स्वस्थ करने के बहुत आसान और सर्वसुलभ उपाय मौजूद है बस उन्हें अपनाने की देर है। पुराने वक्त में जब नब्ज जबान और आंखें देखकर इलाज कर लिया जाता था फिर से इस पद्धति पर आने की जरूरत है। व्यक्ति फिर से प्रकृति के बीच लौटना चाहता है क्योंकि उसे असल सुकून वहीं पर मिलता है और हम उनकी सहायता करते हैं।
इनरव्हील क्लब की सदस्याओं ने चढ़कर हिस्सा लिया। इस कार्यक्रम में रक्ष्मी पगारिया बबिता जैन माया कुंभट वंदना शर्मा रेखा सोनी चंद्रकला कोठारी और डॉ सीमा चंपावत आदि उपस्थित रहे।
कार्यक्रम के अंत में सभी ने स्वास्थ्यवर्धक पोषक आहार का आनंद उठाया जिसमें मिलेट से बने विभिन्न व्यंजन परोसे गए। साथ ही उन्हें बनाने का आसान तरीका भी बताया गया।